さつきのミニマム生活と人生雑記

人生をおもしろいものに変えてしまおう。生き方、読書、雑記、子育てブログです。

雑談

依存症と向き合い、ただ静かに休日を過ごしてみる

わたしには厄介な2つの依存症があります。かれこれ15年ほど、やめたいと思いながらやめられずに過ごしてきました。その依存症は ①ギャンブル依存症(スロット)②ニコチン依存症の2つです。 やめようと決意したことは何度もありました。例えば、 ・仕事に就い…

マンガ本を断捨離して得られたメリット。持っているだけではありませんか?

処分しないと増えるばかりの本。ドラゴンボールやワンピースといった名作を集めるのが好きでした。気付けば数百冊になった本。もう何年も開いていない本が並んでいきました。 本は購入したらずっと手元にあるのが当たり前だと長年にわたって思い込んでいたの…

ペットは本当に幸せを運んできてくれる。それは他にはない特別なもの。

今回は人とペットの幸せについてです。 窓の外を眺めると、イヌと散歩している方をよくお見かけします。 イヌはとっても嬉しそうな顔でシッポをフリフリ歩いていきます。 イヌはどんなことを思っているのだろうか?本当のところはよくわからない。 けれど飼…

スクワット特化型ダイエット。開始1週間で効果を実感。

ダイエットは継続さえできれば成功します。途中でやめちゃうから、わたしのように太るんです。 こんにちは!自己最重量記録更新中のさつきと申します。 万年、体重は抜群の安定感を誇る右肩上がり。ところが少し前に体重を計って愕然としました。 ( ; ゜Д゜)…

成人式にどうしても出たくなかった理由と後悔の有無

今日は成人の日。 テレビも成人式のニュースで盛り沢山だ。晴れ姿の楽しそうな人々。かつての仲間と会えることを楽しみにしている人も多いことだろう。 大多数にはとてもハッピーで、心からおめでたい1日だ。一方で行きたくない人がいることもまた事実であ…

休日や連休に充実した時間を過ごす方法

2018年のカレンダーをみると、連休がけっこうありますね。休日は多くの人にとって貴重な時間ではないでしょうか? 例外はありますが、社会人には学生のような長期休暇がありません。職によっては連休でさえ少ないこともあります。 仕事の時間はながく感じら…

本を読むことで思考は動き出し、人生も動き始める

本を読む事は自己投資とも表現されます。 本を読むと新しい発見がたくさんあります。自分の思考や心を新しいレベルに導いてくれる良書もあります。そして心が豊かになることで、生き方も変化が生まれるという話です。 極端ではありますが、例えば、たくさん…

職場で泣いた話。そして思ったこと学んだこと。

男が職場で泣くなんて、あまり見たこともないし、後々バカにされたり批判されるかもしれない。 私は3回も泣いた事がある。20代の社会人になって数年、鬱ぎみだった時のことではあるけれど。 病院で勤務していると非常に悲しいことがある。 患者に対してあり…

「kindle」には素晴らしいメリットがある!

今さらですが「kindle」というものを、わりと最近になってから使ってみました。 スマホで本を読むことも出来ます。 紙の本が大好きでなかなか使ってみるに至りませんでしたが、実際に使ってみるとあまりの素晴らしさに感動してしまいました。 そこでkindleの…

ドラゴンクエストの神曲で暑い夏を吹き飛ばす!

今年の夏は暑いですねえ(´д`) でも暑い時に暑いなあと 思わないことも大切です。 暑いといえば暑くなりますから。 そこで! ゲームBGMも一つの癒しです。 ドラゴンクエストの 神曲は数多くあります。 その中には癒されるBGMも 探したらたくさんあります。 …

時間やエネルギーを『本質的』なことに注いでいるか

どうもー、 最近になって今さら ミニマリスト的考え方に 憧れるますぞうです。 いきなりですが・・・ いま、正しいことに力を注いでいますか? 大切なことに時間を使っていますか? そもそも、 本当に重要なこと、 大切なことというものは、 人生において そ…

毎日のように何時間も会議ばかりしている会社

みなさんの会社ではどのくらい会議が行われているだろうか? 私の会社では、毎日のように朝も夕方も何かしらの会議が行われている。それも何時間も、大したこともないような話をしている。大した成果は出せていない。会議している人は、みんな会議が大好きな…

子供がなかなかできず5年目にして子供を授かった時に思ったこと

20代前半の頃から、早く結婚したい、子供は必ず欲しいと、 強く思っていました。 結婚してからすぐに子作りに励むものの、 なかなか授かることが出来ませんでした。 月日が流れるうちに、頭に浮かんでくるようになったのは、 「不妊症」というものでした。…

大企業を辞めた職人の情熱と生き様

知人にとある職人さんになったという人物がいる。 知人は学校卒業後、大きな企業に勤めた。大きな企業には安定して高い給料や待遇、労働条件がある。人がうらやむ人もいるような生活を約束されていたわけである。 しかし知人は数年間勤めたその大企業を辞め…

ローソンのカフェラテって美味しいですよね

朝のコーヒーは美味い。一日のスタートだ。 飲むのはもっぱらブラックだ。苦味がたまらない。香りがとても良い。眠った脳を覚ましてくれる。朝食のあとには、毎日コーヒータイムを用意している。最高の幸せの時間である。 若き頃はコーヒーを好んで飲まなか…